Я (40 лет) и мой муж (40 лет) вместе со школьной скамьи. У нас финансово стабильные и уважительные отношения. Он замечательный отец и пример для наших маленьких детей. В доме он делает свою часть работы (стирка, готовка, забота о детях и т.д.).

За последние 3-5 лет я всё меньше и меньше нахожу его привлекательным. Мы ходили на консультации вместе, много и спокойно обсуждали проблему, но ничего не меняется (с моей точки зрения).

Вот несколько примеров (и да, я понимаю, что кто-то может сказать, что ерунда, но представьте: мы вместе очень долго, и мелочи превращаются в огромные проблемы). Он забывает около 70% наших разговоров. Мне приходится напоминать ему обо всём, как выписывать квитанции-напоминания. Он храпит даже во сне – буквально. Его лицо и волосы пахнут ужасно (по крайней мере, мне так кажется, скорее всего это просто его кожное сало). Когда ему нужно внимание, он ведёт себя по-детски и говорит на унизительном "детском" голосе. Он оставляет слизь и чешуйки кожи в/вокруг раковины. Могу продолжать, но не буду вас задерживать. Мы обсуждали каждую из этих проблем и многие другие. Если есть медицинские проблемы, он был у врача. Всё можно исправить, но ничего не исправляется.

Я не идеальна, но эти вещи сводят меня с ума. Я чувствую, что хочу кричать во весь голос, биться головой о стену. Звучит драматично, но я действительно в отчаянии. Так не может продолжаться всю оставшуюся жизнь.

Как мне с этим справиться? Что ещё мы можем сделать, чтобы жить счастливо?

После публикации многие предложили свои идеи. Я планирую больше медосмотров и консультаций специалистов, терапию, гормональную терапию (если нужно), откровенные разговоры. Многие решения пока в воздухе, но я вернусь с обновлением, когда всё наладится.

Некоторые спрашивали, почему это стало раздражать именно за последние 3-5 лет, ведь мы вместе гораздо дольше. Ответ прост: у нас появились дети позже. Когда мы были молодыми и свободными, у нас всегда было весело, и мало что беспокоило. Но с появлением детей всё перевернулось. Я была основным опекуном, сидела с детьми дома 5 лет. Только за последние 3-5 лет я вернулась к своей жизни вне дома, и теперь всё это меня раздражает.

Я понимаю, что во многом сама виновата, что допускала эти вещи раньше. Но сейчас моя раздражённость только усиливается. Его поведение всё равно неприемлемо. Я не буду покупать ему косметику или записываться к врачу – он взрослый мужчина и должен сам это делать. Я сама ухаживаю за собой, почему должна делать это за него?

Что касается "детского" голоса – я буду говорить ему, что это отвратительно и совершенно не привлекательно. И не буду спать с мужчиной, который так со мной разговаривает.

В последнее время я заметила, что нахожусь в перименопаузе (обсужу это с врачом). Эта гормональная буря придаёт мне смелости быть более решительной. Моя раздражительность усиливается, но его поведение всё равно недопустимо.

Он набрал вес – не стал толстым, но для бывшего спортсмена лишние 50-70 килограммов – это много. Скорее всего, это и вызывает часть проблем. Гигиену обсудим позже (с учётом сегодняшнего инцидента он бы не воспринял).

Сегодня вечером мы лежали в кровати. Я начала: "Ты когда-нибудь думал проверить апноэ во сне?" Он неуверенно ответил: "Да... думал..." и ждал продолжения. Я сказала: "Я читала, что из-за храпа во сне даже бодрствования возможно апноэ". Он сказал, что хочет сначала попробовать упражнения, знает, что оттуда проблемы с дыханием. Я продолжила: "Но дело не только в храпе, если из-за этого не хватает кислорода, может, поэтому ты плохо помнишь?" Он снова сказал про толстую шею и про упражнения.

Я долго молчала. Потом сказала: "Ты давно хочешь заниматься спортом, но ничего не происходит. Хорошо, что хочешь вернуться в форму, но я не могу ждать, пока ты найдёшь время. Я не могу иметь серьёзные разговоры – я не могу доверять, что ты запомнишь". Он опять возвращался к спорту. Я ответила: "Я ищу решения, чтобы ты что-то изменил. Это теперь твоя проблема, я не могу решать за тебя. Я предлагала варианты раньше, включая тест на апноэ. Выбирай, что хочешь, или нет, но так я жить не могу".

Долго было тихо. Очевидно, он не понимал всей серьёзности. Я продолжила: "У меня нет партнёра, которому можно доверять в разговоре. Когда ты опять забываешь, я чувствую себя ещё одинокее. Я не могу быть с человеком, с которым не могу делиться важным, зная, что разочаруюсь". Он начал уводить разговор, спрашивая, как часто это происходит. Если бы я была агрессивной, сейчас бы вырвала ему глаза. Он реально не понимал масштаба проблемы.

Я сказала: "Это происходит настолько часто, что я даже не хочу начинать. Когда ты забываешь, я вспоминаю, что ты делаешь это постоянно. Я постоянно из-за этого злюсь". Он согласился. Я спросила, заметил ли он, что большинство наших разговоров за последние годы – в текстовых сообщениях. Потому что в письменном виде ты хотя бы можешь перечитать и напомнить себе.

Вот я и перестала говорить с ним лично. Он снова удрал от темы, сказав, что мы пишем больше, потому что дети не мешают сосредоточиться. Думал, я предпочитаю телефон или книгу. Я ответила, что занимаюсь этим именно потому, что не хочу с ним разговаривать.

Я сказала, что он должен это решить, потому что так жить нельзя. Одиноко и изолированно. Мне нужен партнёр, который рядом, который хочет быть частью моей жизни. Когда я чувствую отдалённость от него, это проникает во все отношения – никакой связи нет.

Я напомнила, что он должен выбрать решение, но больше никаких предложений от меня. Это его проблема. Если не решит – не думаю, что смогу сохранить отношения. Ушла от темы. Он отвернулся и ничего не сказал. Теперь решение за ним. Надеюсь, мой был понятен. Не знаю, пойдёт ли что-то в дело, но если ничего не изменится – я с этим браком покончена. Только сегодня, пытаясь это ему объяснить, я по-настоящему осознала, как одинока.