← Вернуться ко всем постам

Как сэкономить 100$ в неделю: безглютеновые лайфхаки на скромный бюджет

Health

Несколько лет назад я погрузилась в мир скрунчи-образа жизни, когда перестала принимать гормональные контрацептивы и пыталась нормализовать менструальный цикл. В процессе наши расходы на продукты питания выросли на 100 долларов. Мой муж страдает целиакией и аллергией на миндаль, поэтому всё приходится выпекать самостоятельно, потому что готовые безглютеновые изделия слишком дорогие.

Сейчас я уже не строго скрунчи, скорее умеренно скрунчи. Я практически не покупаю перекусы, а в основном ем цельные продукты. Также я использую моющие средства, которые совсем не относятся к скрунчи. Я перестала покупать органические продукты из-за их высокой цены, и даже не заморачиваюсь местными продуктами, потому что местное мясо и овощи на самом деле дороже.

Я обнаружила, что даже после серьёзных сокращений предпочтений, наши расходы на продукты всё равно составляют около 200 долларов только на меня, мужа и ребёнка. Мы живём в маленьком городке, где единственными вариантами являются Walmart и Food Lion, а что-либо другое находится более чем в часе езды. У нас только одна машина, поэтому я не могу ездить туда в течение недели, а у мужа длинный рабочий маршрут, поэтому он не хочет ехать на выходных.

💬 Комментарии

📚 Другие интересные посты